PERCORSI SENSORIALI
PERCORSO RILASSANTE
Indicato per chi soffre di stati di agitazione e ansia, emicrania muscolo tensiva e vasomotoria, stati di tress. Particolarmente consigliato in tutti quei casi in cui si voglia raggiungere un rilassamento psico-fisico e alleviare le tensioni muscolo-scheletriche.
Doccia obbligatoria
Camminata nel Fiume (7 minuti)
Docce Emozionali
Vasche relax idromassaggio (15 minuti)
Relax (15 minuti)
Doccia calda, asciugarsi bene
Sauna Etrusca (10 minuti)
Doccia 30°
Relax (20 minuti)
Aromaterapia rilassante (15 minuti)
Melmarium con argilla rilassante (15 minuti)
Calidarium (10 minuti)
Doccia calda
Relax (20 minuti)
Cromoterapia dei chakra (21 minuti)
Piramide Energetica (10 minuti)
Tisana rilassante
PERCORSO ENERGIZZANTE
Percorso formulato per tutti i problemi di calo energetico, abbassamento delle difese immunitarie, stati d'ansia, insicurezza, insonnia, stati di deperimento psico-fisico, attacchi di panico o agitazione.
Doccia obbligatoria
Camminata nel Fiume (7 minuti)
Vasca relax con idromassaggio (10 minuti)
Vasca Sensoriale (10 minuti)
Relax (20 minuti)
Doccia calda, asciugarsi bene
Sauna finlandese (10 minuti)
Nebbia fredda o ice crash per alcuni secondi frizionando il corpo
Relax (20 minuti), bere acqua per integrare i liquidi persi
Aromaterapia energizzante (15 minuti)
Melmarium con argilla energizzante (15 minuti)
Calidarium (10 minuti)
Doccia calda
Cromoterapia dei chakra (21 minuti)
Piramide Energetica (10 minuti)
Tisana energizzante
PERCORSO DEPURATIVO
Indicato per disintossicare il corpo e la mente dalle tossine accumulate a causa di cattive abitudini alimentari, scorretti stili di vita, prolungato uso di farmaci disbiosi intestinale etc. Drena e purifica la pelle e l'intero organismo.
Doccia obbligatoria
Camminata nel Fiume (10 minuti)
Vasca relax con idromassaggio (10 minuti)
Vasca salina (10 minuti)
Vasca relax con idromassaggio (10 minuti)
Relax (20 minuti)
Doccia calda, asciugarsi bene
Bagno Turco (10 minuti)
Nebbia fredda frizionando il corpo per alcuni secondi
Relax (15 minuti) ben coperti, bere per integrare i liquidi
Aromaterapia energizzante (15 minuti)
Melmarium con argilla depurativa (20 minuti)
Calidarium (10 minuti)
Doccia calda
Relax (10 minuti)
Cromoterapia dei chakra (21 minuti)
Stanza del silenzio interiore (10 minuti)
Tisana depurativa
PERCORSO RIEQUILIBRANTE
Percorso formulato per riportare in armonia corpo, mente e spirito.
Doccia obbligatoria
Camminata nel Fiume (5 minuti)
Docce Emozionali
Vasca Sensoriale (15 minuti)
Relax (20 minuti)
Melmarium con argilla rilassante (15 minuti)
Calidarium (10 minuti)
Doccia calda
Relax (20 minuti)
Cromoterapia dei chakra (21 minuti)
Piramide Energetica (10 minuti)
Tisana riequilibrante
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